Bulharská zeleninová polievka pre deti

Bulharska zeleninova polievka pre deti Bistro u Marty

Táto bulharská polievka je skvelým spôsobom, ako sa zohriať v chladných dňoch. Je plná chutí a výživných ingrediencií, ktoré potešia nielen deti, ale aj celú rodinu.

Video postup si môžete pozrieť TU. (Instagram)

Budeme potrebovať

  • 1 stredná mrkva
  • 1 zemiak
  • 1 šalotka
  • 1 KL bazalky
  • 1 KL červenej papriky
  • 1 konzerva bielej fazule (400g)
  • 250 ml vody

Postup:

  1. Mrkvu a šalotku nakrájame na drobno.
  2. V hrnci roztopíme maslo (alebo použijeme olej) a opražíme na ňom šalotku a mrkvu.
  3. Pridáme bazalku, zemiak a červenú papriku. Všetko premiešame a podlejeme trochou vody, aby sa mrkva mohla uvariť do mäkka.
  4. Keď je mrkva mäkká, pridáme 250 ml vody a konzervu bielej fazule (predtým umytej, aby sme odstránili slaný nálev).
  5. Necháme polievku variť ešte niekoľko minút, aby sa všetky chute prepojili.
  6. Odoberieme dve naberačky polievky, hlavne zeleninu a fazuľky, a rozmixujeme ich mixérom do hladka.
  7. Rozmixovanú zmes vrátime späť do polievky, čím ju krásne zahustíme.
  8. Polievku podávame teplú, prípadne s čerstvým pečivom. Môžeme pridať lyžičku kyslej smotany alebo jogurtu pre krémovejšiu chuť.

A je to. Rýchla a jednoduchá na prípravu, ideálna pre zaneprázdnené mamičky. Dobrú chuť.

Odporúčané články